Angst

Nelon Mandela zei:

Wanneer je in je hart vergeving kan schenken, 
bevrijd je je ziel van angst.

Wat kunnen we hieruit afleiden? (1)
Angst is iets wat we zelf, ons zelf, moeten vergeven. Ons zelf vergeven? Hebben we dan iets verkeerd gedaan? We hebben op een bepaald ogenblik "de weg van de veiligheid en de zekerheid" gekozen in plaats van de weg van de liefde.
Omtrent deze keuze twee aspecten. Een: waarom zijn we van de weg afgeweken. Dit is - op dit ogenblik, wanneer de vergeving aan de orde is - bijzaak.

"Niet op je kop slaan". Vaak is het iets uit kinderjaren - mogelijks uit een vorig leven - waar we weinig keuze hadden: ofwel ondergaan ofwel vluchten wat dan van de weg afwijken betekent. Het heeft trouwens geen zin om je af te vragen wat toen gebeurd is. Het enige wat telt is dat de gevolgen ervan afgesloten worden.

Wat gebeurd er nu, nu we met de angst zitten? Indien we totaal gegrepen worden door angst dan hebben we nauwelijks of helemaal geen keuze. Later, eventueel veel later, hebben we wel keuze, maar niet op het ogenblik dat we gegrepen worden door angst. Let erop dat dit grijpen, psychisch dan, behoorlijk letterlijk is. Deze greep, wurggreep bij heel diepe angst, blijft niet. Innerlijk wordt er - meestal volkomen onbewust - weerstand opgebouwd. Deze weerstand komt later van pas om de angst te overwinnen.

Angst